#差旅好帮手#
夏天衣服穿少了,脸上的肉就多了,配合这个道具,勤加按摩,淋巴排毒更好了,肤色更好了,内分泌更好了,连下巴也尖了[嘿嘿]出门在外拍照多靓[么么哒]
?使用方法:
【一】脸部净白刮痧
1。脸部刮痧前,脸要洗干净,抹上滋润物。
2。刮痧板与脸部呈90度角,轻轻地让力道下沉2~3cm,刮到脸上的气节。刮痧板的力道要往下沉,力道不能浮。脸部刮痧请依箭头所示方向来刮。额头部位由下往上,从眉毛到发际刮,整个额头部位都要刮到。
3。额头部位由下往上,从眉毛到发际刮,整个额头部位都要刮到。两颊以鼻子为中心点,横向刮痧,由上到下,由内往耳朵方向刮痧。
4。两颊以鼻子为中心点,横向刮痧,由上到下,由内往耳朵方向刮痧。人中也要刮痧,这里是子宫、卵巢的反射点,刮痧手法与刮脸颊部位相同。
5。人中也要刮痧,这里是子宫、卵巢的反射点,刮痧手法与刮脸颊部位相同。下巴同样横向刮痧,以下巴中间、鼻子下为中心点,往左、右两边单方向刮痧。
6。下巴同样横向刮痧,以下巴中间、鼻子下为中心点,往左、右两边单方向刮痧。
注意:脸上有6条阳经,可以整脸刮痧,刮到酸痛感消失即可停止。
【二】脸部经穴按摩
四指握拳,虎口打开,大拇指指腹施力往下压,指力劲道深入5~6cm之后,指腹力量稍微往外旋一下,停留3~4秒之后指力再慢慢放松。指力一定要完全放松,再重新开始按,按到脸部微微发热为止。
【三】脸部拍打
轻拍脸颊,由上到下,从额头开始拍,拍到脸部不痛、拍打声音变薄变脆为止。除了眼晴以外,整脸都可以拍打。
强效小秘决-----最好每天按摩脸上的穴道,并勤于敷脸。
注意:有红血丝的妹纸不要用的次数太多,大家刮脸要有限度,不能用力过猛,要在肌肤能承受的力度下刮痧。