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好吃的元宵做起来—南瓜黑芝麻汤圆

2020-11-29 22:20:43

主料

  • 南瓜 (适量)

  • 糯米粉 (适量)

  • 黑芝麻 (适量)

  • 猪油 (适量)

辅料

  • 核桃仁 (适量)

厨具

煮锅

分类

常见菜式 冬季菜谱 汤圆 传统美食 小吃 主食 甜味 煮 数小时 简单难度

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    原料备用。

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    黑芝麻炒熟后晾凉。(我是倒入烤盘内烤的)核桃仁也炒熟。

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    黑芝麻和核桃仁,入料理机,磨成粉。

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    加入适量的白糖。

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    倒入适量的熟猪油,搅拌均匀。

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    晾凉以后,捏成大小均匀的小球备用。

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    南瓜去皮后,洗净切块。

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    蒸熟后,捣成泥(最好过筛,会更细腻)。

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    南瓜泥趁热,倒入糯米粉中,加入少量的白糖。

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    揉成均匀的糯米面团。(因为加的热南瓜泥,所以就没有另取一小块糯米入水煮了)

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    糯米面团,分成相同大小的小剂子。

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    取一小块糯米面团,按成圆片,在中间放一颗黑芝麻球。

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    小心的收口。收好口后放在掌心揉圆即可。

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    做好的汤圆生坯,可以入冰箱,冷冻保存。

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    食用时,足量的水烧开,下入汤圆生坯,煮到汤圆完全漂浮即可。


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