自从餐饮商铺撤走了加上四饭拆了之后
大家的“觅食”地点只有一二三饭堂
每一次下课去饭堂都是人山人海，找个位置都难
不如打包回宿舍一边吃一边煲剧算了
可是
有点剧荒了
所以今天小编给大家墙裂推荐几部国产良心综艺节目和纪录片
《声临其境》
《声临其境》是湖南卫视原创播出的全国首档声音魅力竞演秀，以台词和配音为切入点，每期邀请四位台词功底深厚或声音动听的演员、配音演员同台竞声，比拼台词功底、配音实力，以及与其他演员的互动搭档能力。
在这里，有教科书级别的张铁林，唐国强，赵立新，徐帆等老戏骨让你享受听觉盛宴，也有郭德纲这位相声大咖让你了解京剧各派的别具一格，更有郑凯，韩雪，娄艺潇，贾静雯，张歆艺等所谓的“流量明星”让你知道，人家除了颜值，还靠才华。
“声台行表”声是第一位的，也是重中之重。《声临其境》这个节目对台词功力过硬的演员来说，即使抽离了形体表演，声音表演本身也可以拥有极大的感染力。老戏骨们隐于幕后，只闻其声，不见其人，为观众们带来一场听觉盛宴
儒雅诙谐，才华横溢的赵立新老师，精通四国语言，专业的配音让人肃然起敬。
西装笔挺，风度翩翩，绅士朱亚文，来自男低音的温柔暴击！撩出满屏的少女心。
海绵宝宝韩雪，英文发音惊艳，分配两角听懵众人，超长时间哭戏，一秒“精分”出母爱声线，任性切换无缝对接。
“皇阿玛”你还记得当年五指山下的孙悟空吗？中萌大叔的张铁林钟爱卡通配音，发现你不知道的皇阿玛。
从骨子里散发的文艺气质大叔王劲松，可是实力戏骨，魅力大叔，声声是戏。
十级粤语哥哥的还原者，尹正小哥哥贴心闺蜜腔、喋喋抱怨腔都演绎的惟妙惟肖。
拥有无公害氧气笑容，梅婷跪地配音全场泪崩，其声音多变，极强的可塑性和一流的台词功底让现场观众如沐春风。
威·柯珀说：声音能引起心灵的共鸣。大概是因为常听电台的关系，越发觉得声音真的是可以给我们力量的。每每听到广播里或柔软或坚定或喜悦或激昂的声音，总有一种自然的亲切，声音所表达出来的情感会煽动我们的情绪，产生共鸣，犹如身临其境。
《生活相对论》
《生活相对论》是中国首档倡导理想生活方式类真人秀节目。
节目立意是对人们的理想生活进行一个更丰富，更有深度的提取与表达。每期节目将会邀请艺人和素人共同生活两天一夜，探讨究竟何为理想生活，并发散一系列具有社会意义的广谱话题。
《生活相对论》创新玩法，开创出了一种全新的范式，用星素结合的模式开创出一场有关生活的电视实验。邀请明星与素人共同度过48小时，24小时不停机，记录明星和素人的真实生活状态，力求最大程度地打破陌生个体之间的安全距离，冲破两者的心理拘束。在这场两天一夜的星素生活“较量”中，遵循生活本身的真实性，不设置任何的剧本，将明星与素人一起拉回到最真实的生活状态之中，充分发酵双方因差异化的生活方式产生的强烈碰撞，引发对于理想生活的思考。
通过一季8期节目，10期故事，10个触及痛点的社会议题，《生活相对论》完成了对于当代人中国人生活百态的剖析，也将明星与素人的多样生活呈现给观众。不难发现，耀眼星光环绕的背后，明星的生活也如常人一般平凡普通。
《生活相对论》就像是一道关于理想生活的思考题，将每个人密切关注的社会议题排列开来，引发人们对于理想生活的不同思考与思辨。如同首期节目将要出现的 “全职奶爸”李华民与“高冷酷爸”郑钧，一个辞掉工作，在家专心带娃，一个因身份要求，已经失去了大量与孩子相处的时间，成为了孩子口中的“冷酷爸爸”。两人对待生活的态度截然不同，对待孩子的交流方式上更有差异。在节目中，俩人面对镜头诚恳自然的交流，探讨关于自己生活中的点滴。看到这里，观众可能会反问自己“有多久没有给孩子做饭？有多久没跟孩子交谈？又有多久因工作问题没有回家？”然而，每一个问题都没有标准的答案，正如总导演廖珂所说“《生活相对论》它是平静的也是直抵人心的，是对人生社会现象的一种思辨和思考，我们想做一点有亮光的东西，以年轻人的活法，传递有价值有意义的事情，给行业带来一些清新的气息。”
《见面如字》
在一言不合就差评的豆瓣网，
网友给了9.4分，好于99%的综艺节目。
它与《中国汉字听写大会》《中国成语大会》
等曾经霸屏的优质综艺节目同出一家。
它作为国内首档明星读信的综艺节目在16年推出，
单是名字就有一种特别的韵味——
大家甚为欣慰的是，
总算有一档综艺节目不再闹哄哄，
不再拿庸俗当特色，拿无聊当有趣。
“网综那些红火卖傻卖萌的节目，
现在已经被卖聪明、卖智慧换代了。”
从春秋时代的第一封私人家书，
到魏晋唐宋，从晚清民初，
一直到我们生活的时代。
听完一封封有故事的书信，
不仅能够品出历史的温度，
还能感受鲜活情感在雀跃。
如果说，一封写于2249年前
由两位秦国将士兄弟写的家书，
定型了今天信件的模样，
那么，将它们公开便是一种传承。
在张国立、林更新、归亚蕾等人的诵读中，
慢慢沉淀下来的，是悠悠的文化时光
不知如今还有多少人，
会去手写一封“抵万金”的家书；
不知现在的年轻人，
对祖辈父辈的情怀还会不会上心。
与曾经那些人的爱情不同，
今天的我们早已不再
关注话中的“未尽之意”，
我们很多人对于情感，
一向直白而又肤浅，苍白而又露骨。
蔡琴在杨德昌去世之时
给媒体写了一封公开信：
“杨德昌，你怎么可以这样就走了呢。”
林徽因离开伦敦，再见徐志摩时，
笔下的每一个字都透着迟疑或决绝。
而习惯了微信和QQ的我们呢？
我们的思想能不能支撑我们的观点，
我们的涵养够不够写这样一封“情书”？
节目刚播出几期，有人在网上说，
想要听到林觉民的《与妻书》。
我们因为这些文化，泫然涕下；
读懂了意韵的绵长；
参悟了“意映卿卿如晤，
吾今以此书与汝永别矣”
背后的深情，
超越了这个快餐时代里
所有光速的分分合合，
一别不见，再见相许
但其实它就是一档极其简单的读信节目
在如今喧嚣嘈杂的综艺娱乐节目大环境之下，这档朴素得有些突兀的节目，完成了在许多人看来不可能的任务——不以消费明星、制造话题、炮制爆点为目的，用最简单的方式，展现了文化类节目应有的模样。
生活不只有网络，我们怀念的是书信带给人的那种情感，那种文字里所传达的温暖和希望。
《如果国宝会说话》
以故事说历史，以文物讲文明
央视让中国的国宝“活”起来
也让国宝“火”起来了
这满满的弹幕
看到了大家对这档节目的关注度
上至史前，下至明清
纪录片《如果国宝会说话》跨越八千年
摄制组足迹遍布全国
拍摄了近百家博物馆和考古研究所
五十余处考古遗址
从全国 3856268件文物中精选了100件国宝
“能走到的，能拍到的，我们都有去拍。”
金的、银的、铜的、木的、石头的
宗教的、人文的、现实的、抽象的
高大的、威猛的、小巧的、精致的
各种材质、各种形态
唯一的限制就是：有脸、有嘴的
摄制组对文物的诠释没有停留在文物本身
而是通过这一段段鲜为人知的历史
去展现文物背后被时光掩盖的耀眼光芒
以故事说历史，以文物讲文明
为100件国宝建个朋友圈
创作团队期待通过纪录片《如果国宝会说话》
利用多屏互动多渠道传播的优势
为一百件国宝建个朋友圈
把更多热爱中华文化的人们加进来
听听国宝想诉说什么？
也希望这一百个五分钟能够
成为中华文明的视频索引
五分钟，点击进去
激发观众更渴望了解我们的历史和文化
《了不起的村落》
了不起的村落》是一部记录百个东方村落的轻氧纪录片，每集只有十分钟。
一集，一个即将消失的村落，一种失落的生产方式。
100个村落，记录，存档，这是留给后世的一本村落百科全书。
驯鹿岛
生活在大兴安岭的鄂温克猎民，依靠打猎和饲养驯鹿为生，守护着敖鲁古雅——我国最后的狩猎部落。
现代化浪潮袭来，古老村落的人民也不能幸免，他们不得不离开森林，前往城镇，过上都市化的生活。
古老的敖鲁古雅，现如今只留下了十四户居民守护着这里的森林和驯鹿。在这里，人与自然达到了最为平衡最为舒适的状态，和谐信任，更显纯粹。
兰屿岛
在宝岛台湾的东部，屹立着一座孤岛——兰屿，这是当地少数民族达悟人的世居之地，岛上的居民以捕鱼为生。
灯塔、海洋、鱼类，水天相融印画成最干净的蓝色，海水浪花大片大片地拥簇，阻隔了外面的世界，守护这独一无二的古老神秘境地。
当生存变成一种责任、当人人都奔赴他乡寄居城市、当传统慢慢被封存于记忆成为标本，当民族的底蕴和历史一点点流失。
他们也困惑，也不知做何选择。然而凭着对于海洋的热爱，他们留在故乡，守着大海，守着天空，过着最原始最简单的生活。
比起怀缅过去念念不忘，我们更应当守护当下所拥有的事物。在这些古老村落还未被载入博物馆之前，比起子孙后代，我们更加幸运，还能亲眼欣赏它们的古朴和美丽。
百个东方村落，不该只是留在记忆里。它也需要有人热爱，有人传承，人类与自然，息息相存，生来就是相互依存，彼此守护的。一旦割裂，我们失去的将不只是百个村落，而是全人类的共同家园。
没有煽情的画面、没有极力的渲染，《了不起的村落》有的只是娓娓道来的细碎感动和静谧的思考。也许它想带给我们的，就是这份温暖，这份感动。
《极地》
《极地》，拍的是西藏。
评分9.5，被网友称作是“诗一样的纪录片”。
跟一般单拍西藏风光的纪录片不同，在《极地》里，每一集都会有几位在当地生活的普通人，镜头跟着他们的脚步，拍下人们的日常和西藏的美好。
第一集里，有一位野生动物保护员，多吉次巴。
他在荒原上骑着摩托车，酷到不行。不过，他这酷酷的样子，之前从没被人看到过，因为荒原周围一个旁观者都没有。在荒原上，他是守护者，饿了就吃雪水煮的方便面，困了就天当被地当床的睡一觉。
条件虽然艰苦，但多吉次巴却是满足又欢乐的。在家里，他教孩子们念拼音。孩子们跟着爸爸学拼音，眼里闪着最亮的光。
在第一集的最后，多吉次巴说出了自己的愿望。
孩子们都能好好上学，以后能找到工作。
生活可以好起来，一点点好起来就可以；房子盖得好一点，牛羊圈修得牢固一点。
这愿望朴实而真挚，没有对金钱的欲望，也没有对权力的渴望。
他只希望生活可以好起来，不用好的太快，一点点好起来就可以了。
第二集里，有个65年闺蜜团，这三位老奶奶，可爱到让人想亲亲她们。
《极地》的豆瓣短评页面，第一条就是——
为65年闺蜜三公主团打电话！
别看奶奶们年纪大了，但思想其实非常年轻。
她们最新的活动是——创业！
三位奶奶要采集草药做面膜创业。她们约着一块去采药，一边采一边唱歌。
采完药就坐在一旁畅想人们抹上她们制作的面膜时的模样。
要是人人都涂上，都变成王子和公主。
都涂成公主，回去就结婚！
一位奶奶说：一人买一瓶，五块钱。
但下一秒立马就变卦了——
佛啊，不该收钱，我错了。
简直可爱极了，这些奶奶们都是吃可爱长大的吧！就这样聊着天、想着美好生活，奶奶公主们都笑得超开心。
不过！别看现在奶奶们一团和气，在制作面膜时，也是会有吵架的。
大公主奶奶搅拌草药，一个奶奶吐槽她：你是不是老晕了啊？
另一位奶奶打抱不平：你别骂她。
这位奶奶表示：你先管好自己吧！牙都没了还说我。
打抱不平的奶奶表示：哦，好，我不跟你吵。下一秒，她就把手上的脏东西抹在了吐槽奶奶的身上。
等中药面膜的制作到了最后的关头，需要转移阵地继续熬制时，打抱不平的奶奶说：把药放稳点，别弄翻了。
吐槽奶奶又继续吐槽：翻了就翻了呗，又不是爹死娘嫁人，有什么可怕的。
哈哈哈哈哈哈哈。奶奶们的嘴皮子实在是太厉害了，一张口全是笑点。
这公主三姐妹，实在是太美好了。但很奇怪，看奶奶们聊天，笑着笑着就会有眼泪流出来。
没错，《极地》拍的，不仅仅是美丽的土地、风景，更多的还有比风景更美的人。
希望每一个人都像故事主角一样：谦卑，知足，快乐。
希望西藏永远都保持她的圣洁，美丽。因为她是永恒，我们都是过客。
希望释迦摩尼一直眷顾这片虔诚又单纯的土地。
希望自己来世无论是虫子，鸟儿，人，都还记得曾经有一个地方叫西藏，还能不远万里去找她。
在各种喧嚣复杂综艺娱乐节目充斥着我们的生活下
这些走心又真实的综艺和节目
在能够听到更多的故事、看到更多美景的同时
或许能够带来不一样的思考
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图文来源：网络
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