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文编：撒种 | ID : sowseed
今日读经：腓立比书4章4-9节
全年读经：历代志上25-27章;约翰福音9章1-23节
默想经文：凡是真实的、可敬的、公义的、清洁的、可爱的、有美名的，……这些事你们都要思念。-腓立比书4章8节
几年前，一位姐妹告诉我，一天她发现未满十三岁的儿子在看一则的新闻报导，她立刻拿起遥控器转台，很突兀地对儿子说：“你不需要看这些东西！”他们母子俩随即开始争执，最后，她苦口婆心地对儿子说，她希望儿子心中所充满的，全都是“公义的、清洁的、可爱的……”（腓立比书4章8节）。晚餐后，她和丈夫正在看电视的新闻报导，五岁的女儿突然冲过来关上电视，并以酷似妈妈的语调说：“你们不需要看这些东西！”女儿还说，“现在，想想那些的教导！”
身为成年人，我们吸收和处理新闻报导的能力比孩子更好。尽管如此，这对夫妇的女儿在重复母亲之前的教导时，表现得既有趣又有智慧。即使是适应能力很强的成年人，也可能因为经常接触生活黑暗的一面而受影响。当我们看见世界的情势，有时难免会感到忧愁或沮丧，然而思想保罗在腓立比书4章8节所列出的事，却是帮助我们胜过沮丧的好办法。
谨慎地选择脑海中所要思想的，不但是个让上帝得荣耀的绝佳方式，而且也能保守我们的心怀意念。
天父，求祢今天打开我们的眼睛，
叫我们能看见美好的事物，
并教导我们能思想祢。
耳闻目睹的会影响我们的心思意念。
今日读经: 腓立比书4章4-9节
门徒当在主里喜乐
4 你们要靠主常常喜乐，我再说，你们要喜乐！ 5 当叫众人知道你们谦让的心。主已经近了。 6 应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神。7 神所赐出人意外的平安，必在基督里保守你们的心怀意念。
凡可称赞的都要思念
8 弟兄们，我还有未尽的话，凡是真实的、可敬的、公义的、清洁的、可爱的、有美名的，若有什么德行，若有什么称赞，这些事你们都要思念。 9 你们在我身上所学习的、所领受的、所听见的、所看见的，这些事你们都要去行，赐平安的神就必与你们同在。
版本：和合本简体中文版
灵粮透视
在腓立比书4章8节所讲到的美德，乃是信徒应该学习效法的。这里说“真实的”是指按照上帝的话语生活。“可敬的”是指诚实或值得尊重。“公义的”是指符合公平的道德良知。“清洁的”表示不受罪恶玷污的品格。“可爱的”表示在与人交往中要以爱待人。最后，“有美名的”意指有好的名声和可信赖的基督徒品格。
在本周的生活当中，你会以哪些具体的方式展现出这些美德呢？
期待你在右下角【写留言】处与我们留言分享你的得着
以上文字是由《灵命日粮》授权使用
（版权归灵命日粮事工所有）
图片来自 simplified-odb.org 本平台仅为弟兄姐妹提供灵修便利
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