最近在喝这个，平时从来不敢乱用减肥产品的…听说这个是茶儿素没副作用才开始试用的。具体是在卓悦哪家店我也不记得了…是朋友在香港上学帮忙带的，她自己也喝了，说感觉不错。
我曾经靠单纯的节食方法，5个月收了40斤…注意是单纯节食，没做运动，也没用任何减肥辅助产品。
当然，不是什么都不吃的，早饭正常吃，午餐一个水果，晚饭一个水果。水果任选，但是要定量，不能想吃多少就吃多少。我那时是中午一个苹果+一个猕猴桃，或者一个苹果一个香蕉之类的。晚餐就一个苹果，有时候不饿就喝一杯牛奶或者蜂蜜水。只要坚持就特别有效果！
这方法是我老公自创的，那时候还是男朋友☺，他有配合运动，5个月减了90斤！！！当然，他之前超胖！但是现在是瘦子了～哈哈
无奈我这个易胖的体制，回国两年胖了20斤……实在是抵不住诱惑了…所以想依靠这茶，希望有作用吧！这个是一盒30袋，10天的量。?
喝完三盒，一个月过来汇报。?#夏日减肥大作战#
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